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Athlétisme

Publication : par S. Aymes

Nous avons débuté un cycle athlétisme. Nos séances débutent toujours par un échauffement. Ensuite nous nous répartissons sur différents ateliers tels que la course sur 50m plat ou 50m haies, le lancer de balle ou de vortex, le saut en longueur. En fin de séance, nous effectuons des relais. En 2 séances, nous avons déjà fait des progrès.

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